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¿Cuál es la espiritualidad del yoga y sus beneficios?Este episodio examina cómo la filosofía del yoga y las técnicas de sanación energética como Reiki y la acupuntura comparten bases antiguas que aún resuenan hoy. Hablamos de la ciencia detrás de la sanación energética, vínculos con conceptos de yoga como prana y la utilidad de prácticas como pranayama. Finalizamos con consejos prácticos para integrar métodos de sanación energética en tu rutina diaria de yoga.
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¿Cuál es la espiritualidad del yoga y sus beneficios? ¿Buscas serenidad en un mundo lleno de caos? El yoga ofrece algo más que beneficios físicos. Es una clave para la elevación espiritual y el equilibrio emocional. Este podcast se adentrará en el poder transformador del yoga. Guiándote hacia la paz interior y una mayor conciencia de ti mismo.